Ο Σύλλογος είναι αναγνωρισμένος από την Γενική Γραμματεία Αθλητισμού με Αριθμό Μητρώου ΝΥ55, διαθέτει άδεια λειτουργίας και είναι ιδρυτικό μέλος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Muay Thai(ΠΟΜ).
Καλώς ήρθατε στον Αθλητικό Γυμναστικό Σύλλογο «ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ»
Εδώ και 36 χρόνια, ο Αθλητικός Γυμναστικός Σύλλογος «ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ», αναγνωρισμένος από τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού και επίσημο μέλος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Muaythai (Π.Ο.Μ.), υπηρετεί με συνέπεια το Muaythai, συνδυάζοντας τη σύγχρονη αγωνιστική του διάσταση με τον πλούτο της παραδοσιακής πολεμικής τέχνης.
Η εκπαίδευσή δεν περιορίζεται μόνο στην αθλητική προπόνηση. Με σεβασμό στην ιστορία και την πολιτιστική κληρονομιά του Muay Thai, μεταδίδουμε αυθεντικές γνώσεις που έχουν τις ρίζες τους στην παράδοση, προσφέροντας μια ολοκληρωμένη εκπαιδευτική εμπειρία σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες.
Με οδηγό τον σεβασμό, την πειθαρχία, το ήθος και την υπευθυνότητα, δημιουργούμε ένα ασφαλές και οικογενειακό περιβάλλον, όπου o καθένας έχει τη δυνατότητα να εξελιχθεί σωματικά, πνευματικά και ηθικά.
Στο σύλλογό μας, το Muaythai δεν είναι μόνο ένα άθλημα. Είναι μια ζωντανή παράδοση, τέχνη και τρόπος ζωής που μεταδίδεται με συνέπεια και σεβασμό από γενιά σε γενιά.
Με εκτίμηση,
Θεόδωρος Γκίτσας
Πρόεδρος
Muay Thai
Το Muay Thai, γνωστό και ως Ταϊλανδέζικη Πυγμαχία, είναι η παραδοσιακή πολεμική τέχνη της Ταϊλάνδης και σημαντικό κομμάτι της πολιτιστικής της κληρονομιάς. Με ιστορία που ξεπερνά τα 2.500 χρόνια, συνδέεται άρρηκτα με την πορεία του ταϊλανδέζικου έθνους.
Αρχικά δημιουργήθηκε ως μέσο αυτοάμυνας και προστασίας σε περιόδους πολέμου. Σήμερα έχει εξελιχθεί σε ένα διεθνώς αναγνωρισμένο άθλημα, με Ολυμπιακή αναγνώριση και εκατομμύρια αθλητές και θαυμαστές σε όλο τον κόσμο.
Το Muay Thai ονομάζεται και «η τέχνη των οκτώ άκρων», καθώς αξιοποιεί γροθιές, αγκώνες, γόνατα και κλωτσιές σε άμυνα και επίθεση. Η προπόνησή του ενδυναμώνει το σώμα και την αντοχή, ενώ καλλιεργεί πειθαρχία, ήθος και αυτοπεποίθηση.
Περισσότερο από ένα άθλημα, το Muay Thai αποτελεί έναν τρόπο ζωής που αναπτύσσει σώμα και πνεύμα με διαχρονικές αξίες.
Wai Kru & Mai Muay (IFMA)
Το Wai Kru και το Mai Muay αποτελούν τις επίσημες παραδοσιακές αγωνιστικές κατηγορίες της International Federation of Muaythai Associations (IFMA), της μοναδικής παγκόσμιας ομοσπονδίας του Muay Thai που είναι αναγνωρισμένη από τη Διεθνή Ολυμπιακή Επιτροπή (IOC). Αποτελούν επίσημα αγωνίσματα των Παγκοσμίων Πρωταθλημάτων IFMA και έχουν ως αποστολή τη διατήρηση, την προβολή και τη διάδοση της ιστορίας, της φιλοσοφίας και της πολιτιστικής κληρονομιάς του Muay Thai.
Στην Ελλάδα, η Πανελλήνια Ομοσπονδία Μουάιτάι (Π.Ο.Μ.), ως η μοναδική αναγνωρισμένη από τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού ομοσπονδία του αθλήματος, διοργανώνει τα επίσημα Πανελλήνια Πρωταθλήματα και τις διαδικασίες επιλογής των αθλητών που στελεχώνουν την Εθνική Ομάδα Wai Kru & Mai Muay, σύμφωνα με τους κανονισμούς της IFMA.
Οι διεθνείς διακρίσεις στις κατηγορίες Wai Kru και Mai Muay, όταν πληρούνται οι προϋποθέσεις της ελληνικής αθλητικής νομοθεσίας, αποτελούν επίσημα αναγνωρισμένες αγωνιστικές διακρίσεις και δύνανται να οδηγήσουν στην εγγραφή του αθλητή ή της αθλήτριας στον Ειδικό Πίνακα Διακριθέντων Αθλητών της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού, σύμφωνα με τις παραγράφους 2 και 8 του άρθρου 34 του Ν. 2725/1999, όπως ισχύει, παρέχοντας τα δικαιώματα και τις ευεργετικές διατάξεις που προβλέπει η νομοθεσία.
Στον σύλλογό μας, το Wai Kru και το Mai Muay αποτελούν βασικό πυλώνα της εκπαιδευτικής μας φιλοσοφίας. Μέσα από ειδικά σχεδιασμένα και εντατικά προγράμματα εκπαίδευσης, οι αθλητές διδάσκονται όχι μόνο την τεχνική εκτέλεση των παραδοσιακών μορφών, αλλά και την ιστορία, τη φιλοσοφία, την τελετουργία και τις αξίες που συνοδεύουν το Muay Thai. Η εκπαίδευση περιλαμβάνει την εκμάθηση των παραδοσιακών τεχνικών (Mai Muay), του τελετουργικού Wai Kru, καθώς και στοιχείων του Muay Boran, συνδέοντας τη σύγχρονη αγωνιστική μορφή του αθλήματος με τις ιστορικές και πολιτιστικές του ρίζες.
Η πολυετής ενασχόληση και εξειδίκευση του συλλόγου μας στην παραδοσιακή διάσταση του Muay Thai έχει οδηγήσει σε σημαντικές διεθνείς επιτυχίες. Οι αθλήτριές μας έχουν κατακτήσει Παγκόσμιο Πρωτάθλημα IFMA στο Mai Muay (Χρυσό Μετάλλιο), καθώς και Παγκόσμιους Τίτλους στο Wai Kru, συμβάλλοντας ουσιαστικά στην καθιέρωση της Ελλάδας ανάμεσα στις κορυφαίες χώρες παγκοσμίως στις συγκεκριμένες αγωνιστικές κατηγορίες και έχουν εγγραφεί στον Ειδικό Πίνακα Διακριθέντων Αθλητών της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού.
Για εμάς, το Wai Kru και το Mai Muay δεν αποτελούν απλώς αγωνιστικά αγωνίσματα. Αποτελούν τη ζωντανή έκφραση της παράδοσης του Muay Thai και τη γέφυρα που ενώνει το σύγχρονο άθλημα με την αυθεντική πολεμική τέχνη. Στόχος μας είναι να διαφυλάξουμε και να μεταδώσουμε αυτήν τη γνώση στις επόμενες γενιές, διαμορφώνοντας αθλητές που δεν διακρίνονται μόνο για την αγωνιστική τους ικανότητα, αλλά και για τη βαθιά κατανόηση της ιστορίας, του πολιτισμού και των διαχρονικών αξιών του Muay Thai.
Krav Maga
Το Empower Krav Maga ιδρύθηκε το 2015 από τον Ευστάθιο Συμεών, εκπαιδευτή με βαθμό Expert 2. Στόχος του είναι η προστασία του ατόμου και η άμυνα τρίτων, με απλές και άμεσα εφαρμόσιμες τεχνικές.
Η εκπαίδευση επικεντρώνεται σε ρεαλιστικά σενάρια, αντιμετωπίζοντας απειλές από έναν ή περισσότερους αντιπάλους, άοπλους ή ένοπλους.
Το Krav Maga δεν απαιτεί πολυετή εμπειρία· οι τεχνικές του είναι πρακτικές και προσαρμόζονται σε κάθε σωματική κατάσταση ή ηλικία, ακόμα και σε άτομα με περιορισμένη κινητικότητα.
Οι μαθητές αποκτούν αυτοπεποίθηση, βελτιώνουν τη φυσική τους κατάσταση και αναπτύσσουν ουσιαστικά εργαλεία προστασίας σε πραγματικές συνθήκες. Είναι κατάλληλο τόσο για πολίτες όσο και για στελέχη ασφαλείας και αστυνομικούς.
Muay Boran
Το Muay Boran, που σημαίνει «αρχαία πυγμαχία», είναι ο πρόγονος του σημερινού Muay Thai. Δημιουργήθηκε ως πρακτική δεξιότητα μάχης, χρησιμοποιώντας όλα τα μέλη του σώματος, αλλά και όπλα όπως σπαθιά, κοντάρια και ασπίδες (Krabi Krabong).
Σε αντίθεση με το Muay Thai, δεν είχε κανόνες ή περιορισμούς. Οι τεχνικές του στόχευαν στην άμεση εξουδετέρωση του αντιπάλου, με έμφαση στη μέγιστη αποτελεσματικότητα και στην προστασία της κοινότητας. Ο μόνος κώδικας ήταν η τιμή στον πόλεμο – προστασία αθώων και σεβασμός των αιχμαλώτων.
Σήμερα, το Muay Boran διδάσκεται ως ζωντανή κληρονομιά, προσφέροντας πολύτιμη γνώση για την ιστορική και πολιτιστική βάση του σύγχρονου Muay Thai.
Max & Aero Fit
Τα προγράμματα Max Fit και Aero Fit προσφέρουν ολοκληρωμένη εκγύμναση συνδυάζοντας δύναμη, αντοχή και διασκέδαση.
Το Max Fit επικεντρώνεται στη μυϊκή ενδυνάμωση και στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, μέσα από ασκήσεις με το βάρος του σώματος ή με βάρη.
Το Aero Fit βασίζεται στην αερόβια άσκηση, με δυναμικές κινήσεις σε ρυθμό μουσικής, που αυξάνουν την αντοχή και ενισχύουν το καρδιοαναπνευστικό σύστημα.
Και τα δύο προγράμματα συμβάλλουν στη μείωση του σωματικού λίπους, στην αύξηση της ευλυγισίας και της αντοχής, προσφέροντας ενέργεια και ψυχαγωγία. Με τη συνοδεία μουσικής, η προπόνηση γίνεται πιο ζωντανή και απολαυστική.
Budō Taijutsu
Budō Taijutsu (Kobujutsu / Ninjutsu)
Οι περισσότεροι έχουν ακούσει τον όρο ninjutsu, αλλά λίγοι γνωρίζουν
ότι πρόκειται για μία μόνο πτυχή μιας ευρύτερης κληρονομιάς, την
οποία ο Hatsumi Masaaki ονόμασε budō taijutsu.Ο όρος ninjutsu
περιγράφει επιμέρους στοιχείο αυτής της κληρονομιάς και για αυτό
αποφεύγεται σκόπιμα ως γενική ονομασία στο σύγχρονο πλαίσιο
διδασκαλίας.
Το budō taijutsu είναι η σύγχρονη έκφραση των κλασικών πολεμικών
τεχνών (kobujutsu) της φεουδαρχικής Ιαπωνίας. Πρόκειται για
αδιάσπαστη παράδοση, η οποία διατηρείται μέσα από το Bujinkan Dōjō
του Hatsumi Masaaki, άμεσου κληρονόμου εννέα αρχαίων σχολών (ryū
ha), ανάμεσα στις οποίες συγκαταλέγονται και παραδόσεις ninjutsu.
Σε αντίθεση με τα αθλητικά συστήματα μάχης, το taijutsu δεν διαθέτει
αγωνιστικές κατηγορίες. Πρόκειται για σύστημα άοπλης μάχης —
λακτίσματα, γροθιές, κλειδώματα, ρίψεις— του οποίου οι αρχές
κίνησης αποτελούν και τη βάση για τον χειρισμό των παραδοσιακών
όπλων της παράδοσης, όπως το ξίφος, η ράβδος και η λόγχη (kenjutsu,
bōjutsu, sōjutsu).
Βασική αρχή της τέχνης είναι η αξιοποίηση της φυσικής κίνησης του
σώματος: ισορροπία, σωστή απόσταση, χρονισμός και διατάραξη της
δομής του αντιπάλου. Η εκπαίδευση γίνεται μέσα από προκαθορισμένα
σχήματα (kata), τα οποία μεταδίδουν τις αρχές της παράδοσης, αλλά
και μέσα από ελεύθερη άσκηση (randori), όπου ο ασκούμενος μαθαίνει
να προσαρμόζεται σε κάθε κατάσταση.
Η γραμμή διδασκαλίας που ακολουθείται στο Seizon Dōjō είναι αυτή
του Kacem Zoughari, ιστορικού ιαπωνολόγου και μαθητή επί 35 χρόνια
κορυφαίων Ιαπώνων δασκάλων, όπως ο αείμνηστος Ishizuka Tetsuji και
ο ίδιος ο Hatsumi Masaaki.
Στόχος της άσκησης δεν είναι ο ανταγωνισμός, αλλά η λειτουργική
κινησιολογία, η σωματική αντίληψη και η διατήρηση μιας ζωντανής
παραδοσιακής πολεμικής τέχνης. Η τέχνη απευθύνεται σε άνδρες και
γυναίκες κάθε ηλικίας, ανεξαρτήτως προηγούμενης εμπειρίας.
PRIVATE TRAINING
Για όσους επιθυμούν μια απόλυτα εξατομικευμένη προπονητική εμπειρία, ο σύλλογός μας προσφέρει ιδιαίτερα προπονητικά και εκπαιδευτικά προγράμματα, σχεδιασμένα αποκλειστικά σύμφωνα με τις ανάγκες, τις δυνατότητες και τους στόχους κάθε αθλητή ή ασκούμενου.
Τα προγράμματα απευθύνονται τόσο σε αρχάριους όσο και σε έμπειρους αθλητές και δύναται να περιλαμβάνουν:
1. Βελτίωση φυσικής κατάστασης
2. Απώλεια σωματικού βάρους
3. Ενδυνάμωση και μυϊκή ανάπτυξη
4. Βελτίωση τεχνικής στο Muaythai
5. Αγωνιστική προετοιμασία, Αυτοάμυνα, προετοιμασία για εξετάσεις βαθμών (Khan)
6. Παραδοσιακά Ταϊλανδέζικα Προγράμματα, με εξειδικευμένη εκπαίδευση στο Muay Thai, Muay Boran, Krabi Krabong, Wai Kru, και Mai Muay, με αυθεντικές μεθόδους προπόνησης που εφαρμόζονται μόνο στην Ταϊλάνδη.
Η διάρκεια των προπονήσεων κυμαίνεται από 30 λεπτά έως και 2 ώρες, ανάλογα με το αντικείμενο, το επίπεδο του αθλητή και τον στόχο της προετοιμασίας.
Με περισσότερα από 36 χρόνια εμπειρίας, προσφέρουμε προγράμματα που συνδυάζουν τη σύγχρονη αθλητική επιστήμη με την αυθεντική παράδοση του Muay Thai, δίνοντας σε κάθε αθλητή τη δυνατότητα να εξελιχθεί με ασφάλεια, συνέπεια και σωστή καθοδήγηση.
